AramaCiha Tohumu haberleri
-
Yemeden önce ıslatın! Sağlıklı tohum rehberi: Vitamin ve mineral deposu, saatlerce tok tutuyor

Yemeden önce ıslatın! Sağlıklı tohum rehberi: Vitamin ve mineral deposu, saatlerce tok tutuyor

14.01.2025
Yemeden önce tohumları ıslatmak, onların besin değerlerini artırır ve sindirimi kolaylaştırır! Sağlık deposu tohumlar, vitamin ve mineral bakımından zengindir. Bu tohumlar, ıslatıldığı zaman daha kolay emilir ve saatlerce tok tutma özelliğiyle enerji verir. Sağlıklı bir yaşam için bu pratik adımı unutmayın!