Cilt sağlığımız zaman içerisinde farklı pek çok etkene bağlı olarak bozulabiliyor. Doğal bazı yöntemleri kullanarak bu bozulmaları tedavi etmek ve cildi yeniden doğmuş gibi yapmak mümkün oluyor. Bir doğal yağ var ki onu kullanınca egzama, sedef ve mantarın kökünü kazıyıp cilde E vitamini yüklüyor. Gençleşmenin sırrını içinde taşıyan o mucize yağ bakın hangisiymiş...
E vitamini, cilt bariyerimizi güçlendirmek ve güzelleşmek için büyük önem taşıyan vitaminler arasında yer alır. Siğiller, et benleri gibi cilt kusurları ise her ne yaparsak yapalım bir türlü ortadan kalkmayabilir. Öyle bir besin var ki hem cilde anında E vitamini yüklüyor hem de et benleri ve siğilleri düşürüp güzelliğinize güzellik katıyor! Basurun çözümü de onda denilen o besin bakın neymiş...
Güzelliğinizi doğal yollarla teşvik edin. 'Güzellik vitamini' olarak adlandırılan ve sıklıkla yaşlanma karşıtı kozmetiklere eklenen E vitamini içeren besinlerle cildinizi içerden güçlendirin. Cildiniz için en güçlü antioksidanlarla yüklü E vitamini, antioksidan görevi gören ve hücrelerin vücudunuzdaki hasarlardan korunmasına yardımcı olan bir vitamindir. Cildin sarkmasını önler, serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını azaltır. İçeriğinde E vitamini olan besinler tüketerek genel sağlığınızı iyileştirin, cildinizi gençleştirin. Posta.com.tr okurları için E vitamini içeren besinleri derledik.