Siyah çayı sakın böyle tüketmeyin! Vücuttaki demir depolarını saniyesinde boşaltıyor

Siyah çayı sakın böyle tüketmeyin! Vücuttaki demir depolarını saniyesinde boşaltıyor

29.11.2024
Siyah çay, dünya genelinde en çok tercih edilen içeceklerden biridir ve sağlığa birçok faydası olduğuna inanılır. Ancak, siyah çayın tüketimiyle ilgili bazı önemli noktalar göz ardı edilebiliyor. Her gün düzenli olarak içtiğimiz bu çayın, vücuttaki demir depoları üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceği unutulmamalıdır. Peki, siyah çayın zararları nelerdir?