Giriş
Ata Demirer bu yöntemle 30 kilo vermiş! Meğer tığ gibi zayıflamak bu kadar kolaymış: Mide ameliyatı olmadan fazla kilolarından kurtulmuş
26.09.2024
Ata Demirer, yaşam tarzında yaptığı değişikliklerle dikkat çekti. Sağlıklı beslenme ve düzenli aktiviteye önem vererek daha fit bir görünüme kavuştu. Bazı alışkanlıklarını gözden geçirerek olumlu sonuçlar elde etti ve bunu paylaştı. Ata Demirer'in iki temel kurala dikkat ettiğini açıklamasının ardından hayranları bunların neler olduğunu merak ediyor. İşte tüm detaylar...
Ata Demirer fazla kilolarından kurtuldu
17.02.2022
Dört yıl aradan sonra yeni projesini sevenleriyle buluşturmaya hazırlanan Ata Demirer, verdiği kilolarla dikkatleri çekti. Ata Demirer’in bir süredir sıkı bir perhiz yaptığı bilgisine ulaşıldı.