El ve ayaklardaki soğukluk, özellikle kış aylarında birçok insanın karşılaştığı rahatsız edici bir durumdur. Bu şikayet, genellikle kan dolaşımının yetersiz olduğu durumlarda daha belirgin hale gelir. Özellikle kansızlık, hipotansiyon, tiroid problemleri veya soğuk havalara karşı hassasiyet gibi faktörler, vücutta ısının eşit dağılmamasına ve el-ayak üşümesine yol açabilir. El ve ayakları sürekli üşüyen kişiler içinse bu durumu hafifletmenin yolları, kimi zaman kombi etkisi yaratacak çözümlerle mümkün olabiliyor.