Hafta sonu uykusunu sevenler yandı! Vermediği zarar yokmuş, Harvardlı uzmanlar uyardı

Hafta sonu uykusunu sevenler yandı! Vermediği zarar yokmuş, Harvardlı uzmanlar uyardı

7.10.2023
Yoğun bir haftanın ardından, uzun bir hafta sonu uykusu çekmek birçoğumuzun hayalidir ancak Harvardlı uzmanlar, aşırı uykunun kan basıncını olumsuz etkilediğini ve insülin duyarlılığını artırdığı konusunda uyarıyor.