Giriş
Depresyon etkilerini azaltıyor, bağışıklık sistemini zırh gibi yapıyor! Bu besin günlük potasyum ihtiyacının yüzde 10'unu tek başına karşılıyor
21.03.2024
Sağlık için pek çok fayda sunan avakado son yıllarda sağlıklı yaşamın vazgeçilmez bir parçası haline geldi. Muhteşem bir besin kaynağı olan avakado; içerdiği sağlıklı yağlar, lifler, vitaminler ve mineraller sayesinde vücudu beslerken aynı zamanda pek çok hastalığa karşı koruma sağlıyor.
Türkiye'de kıymeti bilinmeyen avokadoyu Rusya'da görenler kapış kapış alıyor
17.02.2024
Antalya’da sebze ve meyve komisyonculuğu yapan Tahsin Yılmaz, hasadının en az olduğu dönemde tropikal meyvelerden 1 tır avokadoyu kilosu 5 dolardan Rusya pazarına gönderdi. Ürünün az olması nedeniyle talebe yetişemediklerini söyleyen Yılmaz, "Moskova’da en çok bizim avokadomuz tercih ediliyor, şuan ürün yetiştiremiyoruz, mal yok" dedi.
Doğadaki bu 5 besini tüketen sporsuz mum gibi eriyor
6.02.2024
Göbek bölgenizdeki yağlardan şikayetçiyseniz beslenme listenizi tekrar gözden geçirmeniz gerekir. Çünkü bazı besinleri tüketmeye başlayarak yağ yakımını hızlandırabilirsiniz. İştah azaltan, tok tutan ve metabolizmayı hızlandırarak yağları cayır cayır yakan bu besinler kilo vermeyi kolaylaştırır. Kalorisi az ama besleyici özelliği yüksek olan bu besinler diyet listelerinin olmazsa olmazıdır.
Yağ yakıcı besinler nelerdir? İşte en hızlı yağ yakan 8 yiyecek
19.01.2021
Kilo verme yolculuğu kolay değil. Size daha az yemeniz, yememeniz veya katı bir diyet uygulamanız gerektiği söylenebilir. Kendinizi aç bırakmanıza gerek yok; çünkü sizi uzun süre tok tutacak, aynı zamanda yağ yakmanıza yardımcı olacak çok sayıda sağlıklı ve lezzetli yiyecek seçeneğiniz var. Bu yiyecekleri yedikten sonra haftada en az 4-5 kez egzersiz yaptığınızdan emin olun, sonuçlar daha hızlı ve daha etkili olacaktır. İşte hızlı bir şekilde yağ yakan 8 yiyecek…
Sopa ve tüfekle sabaha kadar avokado nöbeti tutuyorlar
18.10.2020
Antalya’nın Alanya ilçesinde geçiminin büyük kısmını avokadodan karşılayan üreticiler, son günlerde artan hırsızlık olayları nedeniyle bahçelerinde sopa ve tüfeklerle sabaha kadar nöbet tutuyor. Geçtiğimiz günlerde bir bahçeden 2 bin 500 TL değerinde avokadonun çalınmasının ardından üretici bahçelerinde sabaha kadar köpekler eşliğinde tüfekle nöbet tutmaya başladı.
KPSS'de Amerikan armudu sorusu... Amerikan armudu nedir?
14.07.2019
Bugün saat 10.15'te KPSS A Grubu ve Öğretmenlik (Genel Yetenek-Genel Kültür) testi gerçekleşti. KPSS'de sorulan bir soru ise sınav sonrası gündem oldu. O soru "Amerikan armudu denen meyvenin adı nedir?"di. İşte sorunun cevabı...