Giriş
'Kurt üzümü' olarak da biliniyor! Çinliler ve Japonlar avuç avuç yiyor: Kolesterolü damardan söküp atıyor
1.01.2025
Türkiye'de yaygın olarak tüketilmeyen bazı meyveler, Çinliler ve Japonlar tarafından sık sık tercih ediliyor. Bu meyveler, içeriklerindeki zengin vitamin ve mineral bileşenleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendirir ve cilt sağlığını iyileştirir. Doğal olarak sağlığı destekleyen bu meyveler, beslenme alışkanlıklarına dahil edildiklerinde çeşitli sağlık yararları sağlar. Peki, hangi meyve vücuda faydalıdır?
Kendisi küçük faydası büyük meyve goji berry
28.10.2020
Dünyada goji berry adıyla bilinen, bizim ise kurt üzümü olarak tanıdığımız bu küçük kırmızı meyve birçok faydasıyla sofraların baş tacı olmayı hak ediyor. Üstelik zayıflamaya yardımcı olmasıyla kadınların da ilgisini çok çekiyor. Peki goji berry nedir? Goji berry'nin faydaları nelerdir? Zararları nelerdir? İşte kendisi küçük, faydası büyük meyve goji berry hakkında bilinmesi gerekenler.