Günlerce süren gripten korunmanın en etkili yollarından biri, bağışıklığı destekleyen doğal karışımlardan faydalanmaktır. İçeriğinde güçlü bileşenler barındıran bu karışımlar, vücudunuzu güçlendirebilir. Peki, doğal karışım nasıl hazırlanır? İçerisinde hangi gıdalar var? Faydaları nelerdir?