Giriş
Yazın sağlıklı bir hamilelik geçirmek için 8 kritik öneri
2.08.2020
Yaz ayları, havanın aşırı sıcak ve nemli olmasının yanı sıra güneş ışığının yakıcı etkisi nedeniyle hamilelik sürecini güçleştiriyor. Sıcak hava terlemeyi artırarak su ve tuz kaybına yol açarken nem de bu etkiyi artırıyor. Sıcak ve nemin bir arada bulunması nefes alıp vermeyi zorlaştırıyor. Ayrıca hamilelikte ortaya çıkan akciğer hacminin azalması da nefes almayı zorlaştıran bir başka etken. İşte yaz aylarında sağlıklı bir hamilelik geçirmeniz için dikkat etmeniz gereken 8 durum.