Libido, genel sağlık durumumuzla yakından ilişkilidir ve çeşitli faktörler bu durumu etkileyebilir. Stres, depresyon, hormonal dengesizlikler ve yaşam tarzı değişiklikleri, cinsel istek üzerinde önemli bir rol oynar. Bunun yanı sıra, beslenme alışkanlıklarımız da libidomuzu doğrudan etkileyebilir. Peki, libidoyu düşüren besinler nelerdir?