Giriş
Bu 3 besini yiyenlerin hafızası zehir gibi oluyor!
17.05.2022
Anne karnında başlayan beyin gelişimi ömür boyu sürüyor. Düzenli ve sağlıklı beslenerek birçok hastalığın önüne geçilebildiği gibi beyni geliştirmek ve beslemek de mümkün olabiliyor. Beyin, Sinir ve Omurilik Cerrahi Bölüm Başkanı Prof. Dr. İlhan Elmacı, beynin zinde kalmasına yardımcı olan gıdalar hakkında bilgiler veriyor:
Zihninizi güçlendirmek için yapabileceğiniz 10 basit egzersiz
14.07.2020
İnsan beyninin ne kadar mucizevi bir organ olduğuna inanamazsınız! Yaşlanmayla beraber beyin aktivitelerinde de değişiklik oluyor. Ancak düzenli olarak beyni çalıştırmak, yaşlandıkça daha sağlıklı bir zihne sahip olmanıza fayda sağlayacaktır. İşte zihninizi güçlendirmek için yapabileceğiniz 10 basit egzersiz.