Aramaİdrarı Söktürüyor haberleri
-
Yoğurt ve mayonezle karıştırın! Vücudun pH dengesini koruyor: İnflamasyonu azaltıyor

Yoğurt ve mayonezle karıştırın! Vücudun pH dengesini koruyor: İnflamasyonu azaltıyor

4.01.2025
Yoğurt ve mayonez gibi günlük besinler, aslında vücudun pH dengesini korumada ve inflamasyonu azaltmada önemli roller oynayabilir. Modern beslenme alışkanlıkları, genellikle asidik gıdaların fazlalığına odaklansa da, pH seviyesini dengeleyebilmek vücudun sağlıklı işlemesi için oldukça kritik. Peki, vücudun pH dengesini koruyan besinler nelerdir?