Giriş
1 aylık A vitamini ihtiyacını tek seferde karşılıyor! Kaşık kaşık yiyin: Görme ve üreme fonksiyonlarını geliştiriyor: Kemikleri beton gibi yapıyor
10.01.2025
Erik marmelatı, yalnızca tadıyla değil, sağlık açısından da pek çok fayda sunan bir lezzetli atıştırmalıktır. Özellikle kış aylarının vazgeçilmez tatlısı olan erik marmelatı, yüksek besin değerleri ve doğal bileşenleriyle vücuda birçok katkı sağlar. Yapılan araştırmalar, erik marmelatının A vitamini açısından zengin olduğunu ve bu vitaminin görme sağlığını iyileştirme, üreme fonksiyonlarını düzenleme ve kemik sağlığını destekleme gibi önemli işlevlere sahip olduğunu ortaya koymuştur. Peki, erik marmelatının faydaları nelerdir?
A vitamini hakkında bilmeniz gerekenler
23.08.2021
Güçlü bir bağışıklık sistemi için beslenme düzenini çeşitlendirmek önemli. Görme fonksiyonu, cilt onarımı ve hastalıkları, kemik ve diş yapılarının oluşumunda büyük katkı sunan A vitamini, sağlıklı ve güçlü bir bağışıklık sisteminin olmazsa olmazları arasında yer alıyor.