Beyin sağlığını korumak için bazı besinlerin düzenli olarak tüketilmesi oldukça önemli. Uzmanlar tarafından yapılan araştırmaların sonucunda beyin hücrelerini yenilerken hücre hasarını engelleyen besinler seçildi. Bunlar, yenildiği zaman hafızanın kuvvetini artırarak bilişsel fonksiyonları da destekliyor. Peki, bu besinler hangileri? Hangi sıklıkla tüketilmeli?
Ünlü hekim Canan Karatay ebeveynleri uyararak önemli açıklamalarda bulundu. Ev temizliği hakkında doğal temizlik ürünlerinin kullanılması gerektiğini belirten Canan Karatay beyne verilen zarara dikkat çekti. İşte ünlü hekimin dikkat çeken uyarıları...