Suni tatlandırıcı olarak biliniyor! Kan şekerini zirveye çıkarıyor: Ağzınıza bile sürmeyin

Suni tatlandırıcı olarak biliniyor! Kan şekerini zirveye çıkarıyor: Ağzınıza bile sürmeyin

7.01.2025
Günümüzde, tatlı ihtiyacını karşılamak için şekeri azaltmaya yönelik artan bir eğilim var. Ancak, şekerin zararlı etkilerinden kaçınmak amacıyla sıklıkla tercih edilen suni tatlandırıcılar, aslında sağlığımız üzerinde beklenmedik ve ciddi olumsuz etkilere yol açabilir. Peki, suni tatlandırıcılar nelerdir? Suni tatlandırıcıların zararları nelerdir?