Giriş
Kahvaltıda kaşık kaşık yiyin: Kansızlığı bitirip bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Doğanın demir bombası besin
15.05.2024
Kahvaltı, güne güzel bir başlangıç yapmak için dikkat edilmesi gereken önemli bir öğün. Bu öğünde yiyip içtiğimiz besinlerin hepsi gün boyu enerji seviyemizi, bağışıklığımızı ve sağlığımızı yakından etkiliyor. Bir besin var ki kahvaltıda ondan kaşık kaşık yiyenin vücudu demirle doluyor, kansızlık, kabızlık sorunları tarihe karışıyor! İşte faydaları say say bitmeyen o mucize besin...