Diyet yapanlar karpuzu çok tüketir. Çünkü karpuz lifli ve kalorisi düşük bir meyve. Fakat her şeyin fazlası zarar olduğu gibi karpuzun da fazlası riskli. Hatta kahvaltıda tüketilen karpuz çok hızlı acıktırabiliyor. Karpuz tüketim saatinin önemli olduğunu söyleyen uzmanlar, karpuzlu diyetin püf noktasını açıkladı.
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte market ve pazar tezgahlarında karpuzlar da yerini almaya başladı. Hem serinleten hem de damakları şenlendiren karpuz, tüketilirken dikkat edilmesi gereken meyvelerden birisi. Uzmanlar karpuz yerken dikkat edilmesi gereken bazı şeyler hakkında uyarıyor. İşte, karpuz tüketilirken dikkat edilmesi gereken 6 kural...