Giriş
Baharatların vitamin deposu! Yemeklerin içine 1 çay kaşığı ekleyin: Doğal antioksidan kaynağı insülini dengeliyor
13.01.2025
Kişniş, hem mutfaklarda sıkça kullanılan hem de sağlık açısından sayısız fayda sağlayan bir baharattır. Özellikle Güneydoğu Asya ve Akdeniz mutfaklarında öne çıkan bu aromatik bitki, içerdiği zengin vitamin ve minerallerle dikkat çeker. Peki, kişnişin faydaları nelerdir? Kişniş neye iyi gelir?