Bağırsak sağlığı, genel vücut sağlığımızın temel taşlarından biridir. Ancak modern yaşamın getirdiği hızlı yaşam tarzı, kötü beslenme alışkanlıkları ve yetersiz su tüketimi gibi faktörler, bağırsaklarımızın işlevini olumsuz etkileyebilir. Kabızlık, özellikle çağımızda sıkça karşılaşılan bir sorun olup tıkalı bağırsaklar, mide problemleri ve genel rahatsızlıklarla birlikte vücutta birçok olumsuz etkiye yol açar. Peki, bağırsaklar nasıl açılır? Bağırsaklara ne iyi gelir? Kabızlığı geçiren doğal formüller nelerdir?