Baklagiller, faydalarına doyum olmayan besin kaynaklarıdır. Özellikle bir tanesi Kur'an'da dahi geçiyor, tadına doyum olmuyor. Hem besleyici hem de ekonomik olan bu mucize gıda, sağlığımıza çeşitli faydalar sağlıyor. Batman'da da çiftçinin yüzünü güldüren o bakla sayesinde sağlığınıza sağlık katmanız mümkün! İşte mucizesi saymakla bitmeyen o besinin faydaları...
Temel gıdaların başında gelen mercimek, çok uzun yıllardır birçok dünya mutfağında tüketilen sağlıklı besinlerden. Sağlığa olan faydaları saymakla bitmeyen mercimeği tüketmek için birçok nedeniniz var. Ayrıca sağlıklı olduğu kadar lezzetli tariflerle sofralarınızı tatlandırabilirsiniz. Posta.com.tr okuyucuları için mercimek yemenin 8 önemli faydasını araştırdık.