Günümüzde hızlı yaşam temposu ve düzensiz beslenme alışkanlıkları, sindirim sorunlarını da beraberinde getirebiliyor. Özellikle kabızlık ve hazımsızlık, pek çok insanın karşılaştığı yaygın problemler arasında yer alıyor. Peki, hazımsızlık nasıl geçer? Kabızlığa ne iyi gelir?
Osmanlı mutfağı, günümüzde dahi severek tüketilen gıdalara ev sahipliği yapmış. O dönemin yemeklerinin yanı sıra baharatları ve çeşitli bitkiler de hala kullanılmaya devam ediyor. Osmanlı padişahlarının şifa bulması amacıyla kullanılan bu bitkilerden bazıları, modern dönemde de tercih ediliyor. Bunlardan öyle biri var ki hem sindirim sistemini hem de adet döngüsünü düzenliyor. Vücuda sağladığı diğer faydalar ise saymakla bitmiyor. Peki, nedir bu bitki? Neden bu kadar faydalı?