Türkiye'de pek yaygın olmasa da bazı besinler, vücut sağlığına büyük katkı sağlar. Bu besinler, içerdiği besin değerleri ve doğal bileşiklerle bağışıklık sistemini güçlendirme, sindirimi düzenleme ve enerjiyi artırma gibi pek çok fayda sunar. Düzenli tüketildiğinde sağlığı destekleyici etkileri gözle görülür şekilde artar. Peki, bu besin nedir ve vücuda faydaları nelerdir?