GirişNane Çayı
Nane Çayı Haberleri
Son dakika nane çayı haberleri ile ilgili Posta.com.tr'ye eklenen tüm haberler bu sayfada yer almaktadır. Geçmişte yaşanan nane çayı gelişmeleri, bugün yaşanan en flaş gelişmeler ve çok daha fazlası sürekli güncel olan nane çayı haber sayfamızda...
Hormonal akne alevlenmelerini yüzde 25 azaltıyor! Günde 2 fincan yetiyor: Hazımsızlık ve mide kramplarını bitiriyor
9.10.2024
Yeşil yapraklı bitkilerden hazırlanan çaylar, doğanın sunduğu şifalı dokunuşlarla bedeni destekler. Bu özel karışımlar, düzenli tüketildiği zaman vücudun dengesini bulmasına ve huzurlu bir ritme kavuşmasına katkı sağlar. Doğal yöntemlerin gücü, zamanla hissedilen hafiflik ve yenilenmiş bir zindelikle kendini gösterir. Peki, hangi gıdanın çayı yapılır? Nasıl hazırlanır? Faydaları nelerdir?
Hazımsızlığı anında bitiriyor! Mideyi rahatlatıyor, gaz sorununu çözüyor, bardak barsak içince bağışıklığı turp gibi yapıyor
27.07.2024
Yaz aylarının bunaltıcı sıcaklarında veya ağır yemeklerin ardından yaşanan mide rahatsızlıkları ve şişkinlik, çoğu zaman gündelik hayatı zorlaştırabilir. Neyse ki, doğal yöntemlerle bu rahatsızlıkları hafifletmek mümkün. Peki, şişkinliğe ne iyi gelir? Gaz problemi nasıl çözülür? İşte merak edilenler...
Faydalı diye bardak bardak içiyorduk ama mideye hasar veriyormuş! Reflüyü tetikleyip gastrite yol açıyor
23.07.2024
Sağlıklı olarak bilinen bazı gıdaların da aşırı tüketildiğinde ya da belirli sağlık koşulları altında zararları olabileceği unutulmamalıdır. Dengeli tüketim, bu gıdaların olumsuz etkilerini minimize etmek için önemlidir. Fazla tüketim, beklenmedik yan etkilere veya sağlık sorunlarına yol açabilir. Bundan dolayı her gıdayı makul miktarlarda tüketmek ve bireysel sağlık durumunu göz önünde bulundurmak, genel sağlığı korumak açısından kritik. Peki, hangi gıdayı tüketmenin zararları bulunuyor? 
Gaz, şişkinlik, bulantı ne varsa alıp götürüyor! 1 bardak içmek bile yetiyor: Solunum yollarını açıp baş ağrısını anında hafifletiyor!
21.06.2024
Doğada sağlığımız için yararlı pek çok bitki yetişiyor. Bir bitki var ki onun faydaları say say bitmiyor, çayını yapıp bardak bardak içince solunum yollarını açıp mide kramplarını tarihe gömüyor! İşte hem leziz hem şifalı o bitki ve sağlığımıza yararları...
Mide Bulantısına Ne İyi Gelir? Mide Bulantısı Nasıl Geçer?
3.05.2024
Mide bulantısı, herkesin zaman zaman karşılaşabileceği yaygın bir şikayettir. Yeme alışkanlıkları, stres düzeyi gibi çeşitli faktörler bu duruma neden olabilir. Genellikle sindirim sistemi problemleri veya vücuttaki kimyasal dengesizliklerden kaynaklanır. Mide bulantısına ne iyi gelir, nasıl geçer? İşte detaylar…
Öksürüğü bitiren doğal tarif
18.02.2024
Kış aylarında soğuk havanın da etkisiyle öksürük sorunuyla karşı karşıya kalabilirsiniz. Öksürük, son derece rahatsız edicidir. Soğuk algınlığı, grip, alerjiler, solunum yolu enfeksiyonları ve diğer altta yatan birçok sağlık sorununa bağlı olarak ortaya çıkabilir. Öksürükten doğal yollarla kurtulabilmek için pek çok yöntem mümkün. Beslenme ve Diyet Uzmanı Asya Naz Al, öksürüğü bitiren doğal önerileri açıklıyor.
Bağırsakları anında boşaltıyor! 1 bardak içen kabızlığı unutuyor, karnı dümdüz oluyor
26.01.2024
Kabızlık, sık yaşanılan ve son derece rahatsız edici bir hastalık olarak biliniyor. Sık karşılaşılan bu problem günlük yaşantıyı aksatıyor, huzursuzluk ve gerginlik yaratarak konforu büyük oranda azaltıyor. Herkesin mustarip olduğu bu derdin çaresi ise yine doğada bulunuyor. Rahatlatıcı ve kabızlığı bitirici etkisi ile görenleri hayrete düşüren o şifa kaynağından 1 bardak içenin karnı dümdüz oluyor! İşte kronik kabızlığın kabusu, bağırsakların dostu o besin...
Kış aylarının şifa deposu bitki çayları! Faydaları saymakla bitmiyor
29.12.2023
Kış çayları, soğuk kış günlerinde sıcak içeceklerle içimizi ısıtmakla kalmayıp, içerdikleri zengin besin öğeleriyle sağlığımıza bir dizi fayda sağlamaktadır. Bu çayların içeriğinde bulunan vitaminler, mineraller ve antioksidanlar, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu birçok besin öğesini karşılamada önemli bir rol oynar.
Kış aylarının belası kronik öksürük için doğal yöntemler!
17.11.2023
Özellikle mevsim geçişleri ve kış ayları ile birlikte çocuklar başta olmak üzere birçok kişi soğuk algınlığı, grip ve nezlenin yanı sıra şiddetli öksürük yaşayabiliyor. Bu tarz durumlarda ilk olarak doktora muayene olduktan sonra uygulayacağı tedaviye ek olarak bazı doğal yöntemleri kullanabilirsiniz. İşte Öksürük için kullanabileceğiniz doğal yöntemler...Şişkinlik sorunundan kurtulmanın yolları
22.09.2023
Şişkinlik, genellikle başımıza gelen önemli bir sindirim rahatsızlığıdır. Sabah rahat bir şekilde giydiğimiz kıyafetlerimiz gün içerisinde dar gelip rahatsız etmeye başlıyorsa bunun altında şişkinlik ve ödem yatıyor olabilir. Bu olay sürekli yaşanıyorsa bir kabus haline dönüşebilir.
Kilo vermek için ne yemelisiniz? Kalıcı kilo verdiren ipuçları
1.12.2022
Kalıcı olarak kilo vermek istiyorsanız, bu önerilerimiz tam size göre! Kendi yemek düzeninize göre ve ne kadar zamanda kilo vermek istediğinize göre kendiniz için sağlıklı bir diyet oluşturabilirsiniz. Kilo vermenin sırrı tutarlılıkta gizlidir. Kararlı olarak kolayca ve kalıcı olarak kilo vermeye başlayın. İşte işinize yarayacak gerçek ipuçları... Ayrıntıları Posta.com.tr okurları için derledik.
Çaydan vazgeçmeden daha az kafein tüketme yolları... Bu çaylar cilde de iyi geliyor!
22.11.2022
Daha iyi uyumak veya daha az kafein tüketmek için kendinizi çok sevdiğiniz çaydan vazgeçmek zorunda hissediyorsanız, size doğal olarak kafein içermeyen çayların listesini yaptık. Siyah çay doğası gereği içinde kafein barındıran bir çay türü. Daha sağlıklı bir beslenme için tükettiğimiz bitki çaylarının bazılarında da ne yazık ki doğal olarak kafein bulunuyor. Çaydan kafeini uzaklaştırmak için bazı özel yöntemler olsa da bu yöntemleri uygulamak o kadar kolay değil. Üstelik bu yöntemlerin kimisi bazı ülkelerde yasak. O halde istikamet, içinde doğal olarak kafein içermeyen bitki çayları!
Cildin mat görünümünü ortadan kaldırıyor!
22.11.2022
Kış aylarında genellikle herkes cildinizin kuru ve mat görünümünden şikayetçi olur. Düzensiz beslenmek, yorgunluk, uykusuzluk, su içmeme ya da cildinize bakım yapmamak gibi birçok şey cildinizin mat görünmesine sebep olur. Özellikle su cildinizin ihtiyacı olan nemi geri kazandırır. Ancak kış mevsiminde su içmek biraz ihmal edilir. Susuz kalan cilt kurur, tahriş olur ve cansız görünür. Cildinizin mat görünümünden şikayetçiyseniz cilde doğal parlaklık kazandıran içeceklerden faydalanabilirsiniz.
İyileşmesi çok uzun sürüyor! Sonbaharda en sık görülen hastalıklar
1.11.2022
Sonbaharda daha az güneş ışığı olur, hava değişir ve bağışıklık sistemimiz zayıflar. Bu gibi durumlarda, havada çok hızlı yayılan birçok rahatsız edici hastalık ve gizlenen virüs vücudumuza saldırır. Virüsler ve grip en korkutucu olanlardır.
Emziren anne diyeti nedir? Emziren annelere süt artıran ve zayıflatan diyet listesi...
14.07.2022
Hamilelik ve emzirme dönemlerinde annelerin sağlıklı beslenmesi oldukça önemlidir. Hem annenin sağlığı hem de bebeğin sağlığı ve gelişimi için oldukça önemlidir. Annenin sütünün artması ve kilo almasını engellemek için emziren anne diyeti uygulaması gerekmektedir. Diyet içerisinde yer alan besinler, sütün kalitesini de etkilemektedir.
Daha önce bunu duymadınız! Parlak cildin tek sırrı onda
25.03.2022
Parlak bir cilt için gerek cilt bakım ürünleri gerekse doğal yöntemleri eminiz ki denediniz. Farkı yöntemleri deneyip istediğiniz sonucu alamamış olmak moralinizi bozmasın. Genellikle soğuk algınlığı ve boğaz kuruluğu için tüketilen nane çayının cilt üzerinde müthiş bir etkisi olduğu ortaya çıktı. Nane çayı cilde uygulandığında şişliklere ve kızarıklara çare oluyor. Doğal cilt bakımı yöntemi olarak uygulayabileceğiniz nane çayı cilde parlaklık ve canlılık kazandırıyor. İşte nane çayının daha önce duymadığınız faydaları...
Kullanılmış poşet çay ile yapılabilecek şeyler
17.11.2021
Evde çay demlerken tercihiniz poşet çay ise çay bittikten sonra kullanılmış poşet çayı atmak yerine birçok yerde değerlendirebilirsiniz. Yeşil çay, siyah çay, papatya çayı, nane çayı veya diğer çaylar birçok konuda işinize yarayacak. Evde kullanılmış poşet çayla yapabileceğiniz şeyler...
İlham ve esini günlük hayatımıza taşıyalım
26.09.2021
Daha çok uyumlu açılara şahit olacağımız haftaya muhteşem bir büyük üçgen ile başlıyoruz. İkizler burcunda seyreden Ay-Ceres ve Kuzey Ay Düğümü kavuşumu Kova burcundaki Satürn ve Terazi burcundaki Güneş ve Mars ile uyumlu açı yaparak hava elementinde büyük üçgen kalıbı oluşturuyor. // UZ. DR. F. SENA BÜYÜKÇOPUR ASTRO-SAĞLIK
Uyku için hangi çaylar içilir? Uykuya iyi gelen bitki çayları..
25.06.2021
Uykusuzluk durumunun uzun bir süre boyunca devam etmesi, ciddi sorunlar doğurabilir. Uykusuzluk durumunda iyi gelecek en doğal yöntem, bitki çaylarıdır. Gece uykusunu alamama gibi durumlarda, bu durumların çözülmesi adına hem düzenli uyku hem de bitki çaylarının tüketilmesi oldukça önemlidir. Uykusuzluk belli dönemlerde, düzensiz uykudan kaynaklı olarak ortaya çıkabilir. Uykusuzluğun uzun sürmesi durumunda, doğru teknikler kullanılarak, durum düzeltilebilir.
Regl döneminde nasıl beslenmek gerekir?
19.06.2021
Regl döneminde östrojen ve progesteron hormonlarının değişmesiyle birlikte vücutta bazı etkileri oluşur. Hormonların değişimi ile birlikte vücut ödem tutarak şişkinlik oluşturabilir, kabızlık problemi ortaya çıkabilir, kramplar ve ağrılar yaşanabilir. Aynı zamanda regl döneminde hormon değişimiyle beraber karbonhidrat içeren besinlere yönelim artabilir.Diyetisyen Hülya Çağatay konu hakkında bilgiler verdi.
Seks yapmadan önce sakız çiğnemeyin. İşte nedeni...
16.06.2021
Seks öncesi sakız çiğnemek ağız kokusunu ferahlatacağı düşüncesiyle iyi gelebilir ancak sakız çiğnemenin basit yan etkilerinin romantik bir ilişki içinde yan etkileri olabileceğini de göz önünde bulundurmalısınız.
Bayram sonrası formunuzu geri kazanmak için 8 ipucu
6.03.2023
Ramazan ayında yavaşlayan metabolizma ve bayramdaki aşırı tüketim sonrası tartıda birkaç kilo fazlanız mı oldu? O halde Diyetisyen Buse Şahin’in önerilerine göz atmanızda fayda var
Çocukları koronavirüsten korumanın yolları
21.04.2021
2020 yılından itibaren hayatımızda olan Kovid-19 vakalarının başta yetişkinlerde görüldüğü, ancak son aylarda virüsün mutasyona uğraması nedeniyle daha hızlı yayılarak çocukları da etkilediği belirtildi. Bu noktada çocukların beslenmesine çok dikkat edilmesi gerektiğini ifade eden İstanbul Rumeli Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Dr. Diyetisyen Gonca Güzel Ünal çocukların beslenmelerine yönelik üzerinde durulması gereken noktalara dikkat çekti.
Pandemi şişkinliğinden kurtulmanın yolları
12.02.2021
Pandemi stresi ve değişen yeme alışkanlığıyla bağırsak şişkinliği şikayetlerinin de arttığını söyleyen Prof. Dr. Vedat Göral, “Bağırsak şişkinliği, hastalığa bağlı olmadan da yani kişinin yeme içme alışkanlığına göre de oluşabilir” dedi.
Gaz sancısı neden olur? Gaz ve şişkinlik nasıl giderilir? Gaz giderici tarif
7.07.2020
Gaz sancısı her insanın başına gelebilecek bir durum. Bazen yediklerimiz bazense bazı hastalıklar nedeniyle gaz sancısı çekebiliyoruz. Çıkardığımız gaz bize bağırsaklarımızla yani aslında sindirim sistemimizle ilgili ipuçları veriyor. Gaz sancısı şiddetli karın ağrılarına sebep olabilir. Önlem alınmadığı ve evde tedavi yöntemleri uygulanmadığı takdirde rahatsız edici bir boyuta ulaşabilir. Peki gaz neden oluşur, gaz oluşumu nasıl engellenir, gaz sancısı nasıl giderilir? Gaz yapan besinler neler? Kötü kokulu gaz neyin işareti? Gaz giderici yoğurt tarifi haberimizde.