Yalnızlar dikkat: 14 Şubat Sevgililer Günü depresyonuna girenlere kurtuluş gözüktü!

Yalnızlar dikkat: 14 Şubat Sevgililer Günü depresyonuna girenlere kurtuluş gözüktü!

14.02.2024
Sevgililer Günü, birçok kişi için sevdikleriyle romantik anlar yaşamanın ve özel anılar biriktirmenin vazgeçilmez bir günüdür. Ancak, bazı insanlar için bu özel gün yalnızlık duygularını artırabilir ve olumsuz düşüncelere yol açabilir. Yalnızlık hissiyle başa çıkmak ve psikolojik sağlığınızı korumak için bu özel günde yapabileceğiniz birkaç aktivite vardır. İşte 14 Şubat depresyonundan çıkmanın yolları!