Sarkık kollardan kurtulmak için estetik ya da ameliyata gerek kalmadığını biliyor muydunuz? Günlük hayatınıza ekleyeceğiniz birkaç basit hareketle, sadece 60 saniyede kollarınızı sıkılaştırabilirsiniz. Egzersiz uzmanlarının önerdiği bu kolay yöntemle, istediğiniz sıkı ve şekilli kollara ulaşmak hayal değil! İşte detaylar…
Sarkık kollar kötü bir görünüme neden olduğundan, sizi el sallamaktan bile alıkoyabilir. Dünyada milyonlarca insanın ortak sorunu olan kol sarkmasının birçok nedeni var. Genetik yapınıza bağlı olarak, vücudunuz farklı alanlarda yağ biriktirmeyi seçecektir. Bazı kişiler göbek, uyluk, boyun veya kalçada yağ biriktirirken birçok insanda bu bölge kol oluyor. Kadınlarda kol yağı birikmesi ve kol sarkması, erkeklerden daha fazla görülüyor. Kollarınızdaki yağ, ortadan kaldırılması en zor olanlardan biri. İster fazla kilolu olun, ister kilo vermiş olun, sarkık kollarınızdan kurtulamıyorsanız şimdi bahsedeceğimiz çözüm yollarını deneyebilirsiniz. /ÖZEL