Giriş
Pazar tezgahının önünde herkes kuyruğa girdi! Kilosu 25 liradan satılıyor: B12 zengini, yaşlanmayı engelliyor
18.03.2024
Vücut sağlığını korumak ve her yaşta genç kalmak için dengeli beslenmek gerekiyor. Sağlıklı bir vücut içinde balık tüketimi büyük önem taşıyor. Omega-3 deposu olan balık, vücuda B12 ve D vitamini de yüklüyor. Rize’nin Pazar ilçesinde istavritin kilosu 25 TL’ye düşünce tezgahta kuyruk oluştu.
Salgın sürecinde balık tüketmek için 6 neden
21.03.2021
Corona virüs salgınından korunmak için ilk öğrendiğimiz şey; güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak. Sağlıklı beslenerek hem hastalıklardan korunabilir hem de hastalıkları kolay atlatabiliriz. Beslenme ve Diyet Uzmanı Mine Şenarslan Toraman, pandemi döneminde balık yemenin önemini anlattı.