Ihlamuru solda sıfır bırakıyor! Kabuğunu kaynatıp için: Kalp damarlarını kaya gibi güçlendiriyor

Ihlamuru solda sıfır bırakıyor! Kabuğunu kaynatıp için: Kalp damarlarını kaya gibi güçlendiriyor

14.12.2024
Bazı meyvelerin kabukları, çay olarak tüketildiğinde sağlık açısından büyük faydalar sağlar. Doğal bileşenler barındıran bu kabuklar, vücudun ihtiyaç duyduğu vitaminleri ve mineralleri sunarak bağışıklığı güçlendirir. Şifa kaynağı olan bu içecekler, hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenek oluşturur. Peki, hangi meyvenin kabuğu çay olarak tüketilebilir? Etkileri nelerdir?