Tadına bakan bayıla bayıla yiyor! Değerini Japonlar biliyor: Etten daha fazla protein içeriyor

Tadına bakan bayıla bayıla yiyor! Değerini Japonlar biliyor: Etten daha fazla protein içeriyor

4.02.2024
Sağlıklı beslenme, vücudunuz için önemlidir. Bağışıklığı güçlü tutmak için gerekli vitamin ve mineralleri vücudunuza yüklemelisiniz. Maş fasulyesi görünümüyle yeşil mercimeğe benzer ancak faydası ondan çok daha fazladır. Güçlü bir protein kaynağı olan maş fasulyesi, kalp sağlığını korur ve sindirimi düzenler. Düşük kaloriyle diyet yapanların vazgeçilmezidir. Maş fasulyesinin daha önce hiç duymadığınız faydalarını Posta.com.tr okurları için derledik.