Giriş
Hem ucuz hem de vitamin bombası! Doğal tansiyon ilacı, proteinde eti sollayıp kanser riskini azaltıyor!
15.08.2024
Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için yediğimiz içtiğimiz besinlere dikkat etmemiz gerekiyor. Beslenme düzenimize eklememiz gereken, sağlığa yararlı besinler ile ilgili ise her gün yepyeni araştırmalara imza atılıyor. Yapılan güncel araştırmalar özellikle tansiyon hastaları için bir besini işaret ediyor. Proteinde eti sollayan ve kanser riskinde azalmayı sağlayan o besin Amerikalıların da favorisi. İşte hem uygun fiyatlı hem de sağlıklı olan besin ve etkileri...
Bunu yiyen 100 yaşına kadar yaşıyor! Uzmanlar ısrarla öneriyor: Süt ve yumurtadan daha fazla kalsiyum içeriyor, Alzheimer ve Parkinson tedavisinin olmazsa olmazı, saç dökülmesine bire bir
19.05.2024
Uzun ve sağlıklı bir ömre sahip olmak isteyenler, farklı beslenme yollarını araştırıyor. Günlük hayatta sürekli tüketilenden daha farklı ve faydası daha fazla olan gıdaları inceleyerek yeme içme alışkanlıklarına dahil ediyor. Bunlardan biri var ki onu yiyenin ömrü uzuyor, hastalıkları şifa buluyor. Peki, bu besin hangisi? Neden bu kadar önemli? 
100 yaşından fazla yaşamanın sırrı ondaymış! Proteinde etle ve yumurtayla yarışıyor, demir eksikliğini tarihe gömüyor!
9.04.2024
Sağlığımız için faydalı pek çok besin kaynağı bulunuyor. Bu besinlerden bazıları özellikle binlerce yıldır sağlık açısından çeşitli tedavilerde kullanılabiliyor. 100 yaşından fazla yaşatan o besin sayesinde protein depoları fullenip demir eksikliği tarihe karışıyor... İşte faydaları say say bitmeyen o mucize!