Okulların açılmasıyla birlikte öğrencilerin beslenme çantasına ne konulacağı, birçok ailenin gündeminde önemli bir yer alıyor. Veliler, çocuklarının hem enerjik hem de sağlıklı olmasını sağlamak için beslenme çantalarına hangi yiyecekleri koyabileceklerini araştırıyor. Peki, beslenme çantasına ne konur?
Ders zilinin çalmasıyla beraber öğrencileri büyük bir okul heyecanı kaplıyor. Teneffüslerde arkadaşlarıyla oynamak, derslerde birbirinden yeni bilgiler öğrenmek için yepyeni bir süreç onları bekliyor. Ebeveynlerin ise onları bu konularda desteklerken özellikle bir konuya dikkat etmesi gerekiyor. Bunların en başında çocukların beslenme düzeni yer alıyor. Diyetisyen Gülçin Işık, çocukların beslenme çantasına neler konması gerektiğinden evde yemeleri gerekenlere kadar tüm detayları açıklıyor.