Giriş
Uzmanlar açıkladı: Cinsel ilişki o hastalıktan kurtarıyor!
19.07.2023
Romantik bir ilişkide düzenli ve aktif bir cinsel yaşam sürmenin psikolojik ve fiziksel sağlığa pek çok faydası bulunuyor. Düzenli cinsel ilişki yaşayan çiftler, aralarındaki sorunları daha çabuk aşıyor. Ayrıca düzenli cinsel hayat duygusal bağları güçlendirmek için de etkili bir yöntem olarak biliniyor. Üstelik aktif cinsel yaşam bazı hastalıkların da önüne geçiyor. Peki o hastalıklar neler? Ne sıklıkta cinsel ilişki yaşanmalı? İşte cevaplar...
Stres yönetimi nasıl yapılır?
10.02.2023
İş hayatında, sosyal çevrenizde ve günlük yaşamınızda karşı karşıya kaldığınız bazı gelişmeler kendinizi stresli hissetmenize sebep olur. Stresli olduğunuzda kendinizi huzursuz ve gergin hissedersiniz. Stresle baş edebilmek istiyorsanız bunun için çeşitli yöntemler var. Stres yönetimi asıl yapılır? Sorusunun yanıtını Posta.com.tr okurları için derledik.