Giriş
Sütten 5 kat fazla kalsiyum içeriyor! Vücuda girdiği anda etki ediyor: Kemik yoğunluğunu destekliyor, hastalıklarla mücadele ediyor
11.09.2024
Bazı gıdalar, yaygın olarak bilinen süt ürünlerinden daha fazla kalsiyum içerebilir. Özellikle bitkisel kaynaklar arasında kemik sağlığını destekleyen besinler bulunur. Belirli tohumlar ve yeşil yapraklı sebzeler, günlük kalsiyum ihtiyacını karşılamak için alternatif bir seçenek sunabilir ve sağlıklı bir yaşamı destekleyebilir. Peki, hangi gıda sütten daha fazla kalsiyum içeriyor? Faydaları nelerdir?
Kars'ta zorlu yolculuk başladı! Kahvaltı sofralarına ulaşan eşsiz lezzet: Sütten 8 kat daha fazla protein içeriyor
31.07.2024
Çoğu zaman kahvaltı sofralarına ulaşan gıdaların perde arkasıyla ilgili bilgimiz olabiliyor. Hangi süreçlerden geçtiği, hangi emeklerin sonucunda evimize girdiği noktasında detayları es geçebiliyoruz. Kars'ta başlayan peynir üretim süreci ise bu noktada fikir sahibi olmamızı sağlıyor. Bakır kazanlarda başlayan yolculuğun soframızda son bulması için çabalayan emekçiler, bu süreçle ilgili detaylı bilgiler aktarıyor.