Giriş
Altından çok daha değerli! Yazın bir avuç tüketmek yetiyor, hastalıklara karşı güç kalkanı oluşturuyor
8.08.2023
Kayısı, lezzetli bir ikramdan daha fazlasıdır; Kayısı temel vitamin ve minerallerin güç merkezidir. Yıldız besinlerinden biri, sağlıklı görüşü sürdürmek, bağışıklık sistemini desteklemek ve parlak cildi desteklemek için hayati bir unsur olan A vitaminidir. Sadece bir avuç kayısı ile günlük A vitamini ihtiyacınızın önemli bir bölümünü karşılayabilirsiniz. Ek olarak, bu lezzetli meyveler, serbest radikallerle savaşmaya yardımcı olan, bağışıklık sistemini güçlendiren ve esnek cilt ve güçlü eklemler için kollajen üretimine yardımcı olan bir antioksidan olan C vitamini açısından zengindir.