Göbek yağlarından kurtulmak sanıldığı kadar kolay olmaz. Bedeninize uygun diyet ve egzersiz programı uyguluyor olsanız da göbek bölgenizde bunun etkisini göremeyebilirsiniz. Ancak bazı noktalara dikkat ederek ve evde birkaç yöntem uygulayarak göbek yağlarının yakılmasını kolaylaştırabilirsiniz.