Giriş
Cildi içten besliyor! Kolajen üretimini 10 kat hızlandırıyor: Yaşlanma belirtilerini yok ediyor
19.11.2024
Cildi içten beslemek, sağlıklı bir cilt için temel faktörlerden biridir. Vücuda yeterli besin, vitamin ve mineraller alındığında, cilt hücreleri yenilenir ve kolajen üretimi hızlanır. C vitamini açısından zengin besinler tüketmek, cildin elastikiyetini artırarak daha genç ve canlı bir görünüm sağlar. Peki, cildi içten besleyen karışım nasıl hazırlanır?
20 yaş birden gençleştiriyor! Her gün yiyen yaşlanmıyor
8.03.2023
Her yaşta genç kalmayı ve kusursuz bir cilde sahip olmayı her kadın ister. Cildinizde yaşınız ilerledikçe kolajen üretimi azalır. Kolajen üretiminin azalmasıyla da yaşlanma belirtileri ortaya çıkar. Genç kalmak ve güzel bir cilde sahip olabilmek için bakım yapmak kadar beslenme düzeninizde büyük önem taşır. Cilt ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri tükettiğiniz besinlerden karşılar. Cilde adeta gençlik aşılayan bazı besinler ile her yaşta genç görünebilmeniz mümkün. Vücudu ve cildi gençleştiren besinleri Posta.com.tr okurları için derledik.