Genel sağlığın korunmasını sağlamak için vücutta bazı mineral değerlerinin yeteri kadar bulunması gerekir. Bunlardan bir tanesi olan magnezyum, ağlık açısından da çok önemlidir. Eksikliği ya da fazlalığı durumunda çeşitli sıkıntılar ortaya çıkabilir. Magnezyum içeren besinler nelerdir? Merak edilen soruların yanıtlarını Posta.com.tr okurları için derledik.