Sağlıklı beslenme listelerinin başında gelen balığı mevsimine uygun tüketmek oldukça önemli. Her ay farklı balık sezonu gelir ve taze taze balık yeme imkanımız olur. Ekim ayında hangi balıkların olduğu ise birçok kişi tarafından merak ediliyor. Peki, Ekim ayında hangi balık çıkar, yenir?
Balık, beslenme listemizde muhakkak olması gereken ve haftada en az 2 kere tüketmemiz gereken bir yiyecektir. Her ay farklı balık sezonu gelir ve taze taze balık yeme imkanımız olur. Ekim ayında hangi balık yenir merak ediyorsanız "Ekim ayında hangi balıklar yenir" haberimize bir göz atın.