Bazı meyveler, kadim inanışlarda kültürel ve sembolik açıdan özel bir yere sahip. Pek çok alternatif, tarih boyunca bereketin ve doğurganlığın sembolü olarak kabul edilmiş. Bazı meyveler, Antik Yunan mitolojisinde tanrıların kutsal ağacı olarak görülürken Orta Doğu ve Akdeniz kültürlerinde sağlık ve uzun ömür ile ilişkilendirilmiş. Bu meyveler, geleneksel inançlarda hem fiziksel hem de manevi anlamda önem taşıyor. Günümüzde de sık sık tüketilen bu meyvelerin faydaları ise oldukça fazla.
Vücuttaki enerji, farklı nedenlere bağlı olarak zaman zaman düşebiliyor. Çevresel faktörler, vitamin eksiklikleri ve hastalıklara bağlı olarak düşen enerjiyi yükseltmek için ise o besini yoğurda katıp kaşıklamak yeterli oluyor. İşte vücuda adeta doping etkisi yapan o mucize besin kaynağı...