Hint yağı faydaları ve kullanım alanları

Antik Mısır'dan beri birçok alanda kullanılan Hint yağı, sağlığa ve güzelliğe pek çok fayda sağlıyor. Akne, kabızlık ve mantar sorunlarına yardımcı olabilen Hint yağı, aynı zamanda saç uzatan etkili yağlardan biri. Her ne kadar doğal olsa da yan etkileri de bulunan Hint yağını bir uzmana danışmadan kullanmamaya özen göstermek gerekiyor. Hint yağı faydaları ve kullanım alanlarını derledik. /ÖZEL Hint yağı, uzun yıllardır kullanılan çok amaçlı bitkisel bir yağdır. Bilimsel adı Ricinus communis olan Hint yağı bitkisinin tohumlarından üretilir. Bu tohumcar risin adlı toksik bir enzim barındırır. Hint yağı üretilirken bu toksin yok edildiği için güvenle kullanılabilir. Hint yağı medikal, endüstriyel ve famasötik kimya alanlarında kullanılıyor. Biyodizel yakıtların yanı sıra genellikle yiyeceklere, ilaçlara ve cilt bakım ürünlerinin içeriklerine ekleniyor. Antik Mısır’da Hint yağı kandillerde, göz enfeksiyonu gibi tedavilerde ve hamile kadınların doğum sancılarını dengelemede kullanılıyordu. Günümüzde Hint yağı hâlâ popülerliğini koruyor ve kabızlık ile cilt hastalıkları tedavisinde kullanılıp doğal güzellik ürünlerine ekleniyor. Healthline uzmanlarının derlediği Hint yağının yararları ve kullanım alanları ise şöyle… Hint yağının en popüler kullanım alanlarından biri doğal müshil olmasıdır. Hint yağı, bağırsak hareketini artırarak bağırsakların boşalmasına yardımcı olur. Böylece kabızlığı giderebilir. Yapılan bir araştırma Hint yağı içen yaşlıların kabızlık sorununun azaldığı, tuvalet esnasında daha az zorlandıklarını ortaya çıkardı. Ancak Hint yağının ishal ve kramp gibi yan etkileri olabileceğinden sürekli kullanılmaması öneriliyor. Tekli doymamış yağ asidi olan risinoleik asit açısından zengin olan Hint yağı, cildi nemlendirebilir. Hint yağı genellikle kozmetikte nemlendiricilerde ve makyaj malzemelerinde kullanılır. Bunun yanı sıra tek başına da kullanılabilir. Ağır bir yağ olduğu için taşıyıcı yağlarla karıştırılarak kullanılmalıdır. Ancak unutulmamalıdır ki Hint yağını cilde sürmek bazı kişilerde alerjiye neden olabilir. Hint yağı yeni dokunun büyümesini uyararak, kuruluğu azaltarak ve ölü hücrelerin birikmesini önleyerek yaraların iyileşmesine yardımcı olabilir. Yaralarınıza Hint yağı sürmeniz, onların nemli kalmasını sağlayarak iyileşmesini hızlandırır. Yara ile bariyer oluşturarak enfeksiyon kapmasını önler. Hint yağındaki risinoleik asit, anti inflamatuar özelliklere sahiptir. Yapılan araştırmalar, Hint yağının topikal olarak uygulanması ile iltihabı ve ağrıyı azalttığını öne sürüyor. Hint yağı iltihabı azaltma potansiyelinin yanı sıra, nemlendirici özellikleri sayesinde sedef hastalığı olan kişilerin cildini rahatlatmaya da yardımcı olabilir. Ancak yine de Hint yağının inflamatuar etkilerinin daha detaylı araştırılması gerekiyor. Akne her yaşta görülebilen bir sorundur. Hint yağı, akneyi azaltmaya yardımcı olabilecek bazı özelliklere sahiptir. Enflamasyon, aknenin gelişmesinde önemli bir faktördür ve cilde Hint yağı sürmek, enflamasyonu azaltabilir. Ciltteki bakterilerin dengesizliğiyle de oluşabilen akne sorunu, Hint yağının antimikrobiyal özellikleri sayesinde giderilebilir. Doğal nemlendirici olan Hint yağı, aknenin yol açtığı tahrişle de savaşabilir ve cildi yatıştırabilir. Candida albicans isimli mantar, Hint yağının mantar önleyici özellikleri sayesinde giderilebilir. Aşırı plak büyümesi, diş eti enfeksiyonları ve diş kökü enfeksiyonları gibi diş sorunlarına neden olan bu mantar, protez takan yaşlıların ortak sorunlarından biri. Yapılan araştırmalar, takma dişlerini Hint yağı içeren bir solüsyon ile fırçalayan yaşlıların mantarının azaldığını ortaya çıkardı. Birçok insan Hint yağını saçlarını nemlendirmek için kullanıyor. Hint yağı, kuru ve hasar gören saçların düzelmesine yardımcı olabilir. Ayrıca saçların esnekliğini artırır ve kırılma olasılığını azaltır. Hint yağı, kepek sorununun giderilmesine ve saç derisinin sağlıklı kalmasına yarımcı olabilir. Tüm bunların yanı sıra saçları daha hızlı uzamaya teşvik edebilir. Hint yağı bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara ve ishale neden olabilir. Ayrıca doğumu tetiklediği de ifade edilen Hint yağını hamile kadınların kullanması önerilmiyor. Hint yağını kullanmadan önce uzman bir doktordan bilgi almanızda her zaman fayda vardır.