18 saat aç kalın
Son dönemde verdiği kilolar ile gündemde olan Nurgül Yeşilçay zayıflık sırrını verdi.
08 Haziran 2024 , Cumartesi 07:00
Engin Can DİLEKLİ
Oyuncu “Aç kalmadıkça zayıflamıyorsun. İki yılda verdim kiloyu. Şimdi yine almaya başladım. Aç kalmak acıklı bir durum. 16-18 saat aç kalın gün içinde, sonra az yiyin. Ondan sonra kilo veriyorsunuz” dedi.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- 'Bugün ne pişirsem' diyenlere günün menüsü (21 Kasım 2024)
- Bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Bitkilerin kralı olarak biliniyor: Tıkalı bağırsakları lavabo gibi açıyor, 1 bardak içmek yetiyor
- Günlük burç yorumları! Filiz Özkol yazdı: Başak, Akrep, Balık ve diğer burç yorumları
- Çekirdeğini suya koyup bekleyin! Cildi 5 dakikada parlatıyor, en pahalı kremlerden daha etkili, cildi mermer gibi yapıp kırışıklıkları anında yok ediyor
- Kadınları etkileyen 5 hareket! Bu hareketleri biliyorsanız kadınları anında etkileyebilirsiniz