"Bahane yok 30 dakika yeter"
Burcu Esmersoy spor yapmak için yazın gelmesini beklemeyenlerden. Her zaman fit, her zaman güzel. Yediğine içtiğine de dikkat eden 47 yaşındaki sunucu forma girmek için günde sadece 30 dakikanın yeteceğini söyleyip dün özel bir video çekti.
03 Nisan 2024 , Çarşamba 07:00
Yarım saat içinde 15 farklı hareket yaptı. Üstelik her birini on beşer kez tekrarladı. “Yok tatil, yok akşam gibi bahanelere geçit vermeyin” dedi.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Alt karın yağlarını mum gibi eritiyor! Göbek, bel ve simit bölgesini yok ediyor: Aç kalmadan zayıflatan karışım
- 1 hafta boyunca için! 7 günde 7 kilo verdiriyor, aç kalmadan zayıflatıyor, kaşık kaşık yiyince yağları cayır cayır yakıyor
- Çay suyuna 1 parça ekleyin! Çayın lezzetini 10 kat artırıyor: Saatlerce taze kalmasını sağlıyor
- Kışın favorisi, faydasını duyan kapış kapış alıyor! Kilosu 250 TL: Kemikleri beton gibi yapıp bağırsakları motora çeviriyor! Dünyanın en zengin magnezyum kaynağı
- Bardak bardak içince bağırsakları motor gibi çalıştırıyor! Vücudu C vitamini ve demirle dolduruyor, bağırsakları yumuşatıp kabızlığa son veriyor!