Giriş
Işıl Reçber 47 yaşında ve boyunca iki çocuk annesi. Ama hep formda, hep zayıf. Eşi Rüştü Reçber ile Bodrum Türkbükü’ndeki evlerinde tatil yapan Işıl Reçber dün plajdaydı.
19 Temmuz 2024 , Cuma 07:00
Gazete Haberi
Bütün gözler de üzerindeydi. Nasıl böyle formda kaldığını sordum. İşte yanıtı: Haftanın 5 günü en az 1.5 saat spor yapıyorum; fitness, cardio ve pilates. Yürüyüşleri saymıyorum bile. Ben asla aç gezmem, aç kalmam. Zaten hayatımda hiç diyet yapmadım. Canımın çektiğini yerim. Ama belirli ölçülerde, abartmadan tüketirim. Bir ömür yemeden içmeden geçmez. Bu insanı mutsuz yapar. Her şeyi tadında yapmak ise dengede tutar.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
Sivrisinekleri kovan baharat! Yaz gelmeden öğrenenler yaşadı: 1 tutam serpmek yetiyor- Göbek yağlarına elveda diyeceksiniz! Dümdüz bir karın için günde 2 kez içmek yetiyor
- Nefes darlığının doğal şifası! 70 derdin devası olarak biliniyor: Toz haline getirip balla karıştırıp her gün 1 kaşık yiyin
- Yoğurdun içine kaşık kaşık ekleyin! Kabızlığın kökünü kurutup kemikleri beton gibi yapıyor, doğadaki en kuvvetli magnezyum ve demir deposu!
- Temizlik suyuna 1 kaşık eklemek yetiyor! Parkeleri ve fayansları ışıl ışıl yapıyor
