'Hayatımda hiç diyet yapmadım'
Işıl Reçber 47 yaşında ve boyunca iki çocuk annesi. Ama hep formda, hep zayıf. Eşi Rüştü Reçber ile Bodrum Türkbükü’ndeki evlerinde tatil yapan Işıl Reçber dün plajdaydı.
19 Temmuz 2024 , Cuma 07:00
Gazete Haberi
Bütün gözler de üzerindeydi. Nasıl böyle formda kaldığını sordum. İşte yanıtı: Haftanın 5 günü en az 1.5 saat spor yapıyorum; fitness, cardio ve pilates. Yürüyüşleri saymıyorum bile. Ben asla aç gezmem, aç kalmam. Zaten hayatımda hiç diyet yapmadım. Canımın çektiğini yerim. Ama belirli ölçülerde, abartmadan tüketirim. Bir ömür yemeden içmeden geçmez. Bu insanı mutsuz yapar. Her şeyi tadında yapmak ise dengede tutar.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
- Bugün ne pişirsem diyenlere günün menüsü (03 Kasım 2024)
- Karabük'te hasadı devam ediyor! 'Mucize bitki' olarak da biliniyor: Damarları derinlemesine temizliyor
- Vücuttaki iltihabı söküp atıyor! Sağlığın doğal koruyucusu: Damardaki kolesterolü süpürüyor
- Zayıflatan yeşil karışım! Yağları cayır cayır yakıyor: Metabolizma hızını yüzde 200 artırıyor
- Gençleşmenin en ucuz yöntemi! Cilde doğal bir dokunuş: Kırışıklıkları yok ediyor, 10 yaş gençleştiriyor