Giriş
* Lisede beni tenis takımına top toplayıcı yaptılar.
* Ayıp olmasın diye de gülle takımına aldılar.
* 2002'den-2012'ye kadar sporu çok abarttım.
* Günde 35-40 kere tartıya çıkıyordum. 100 gram oynayınca psikolojim bozuluyordu.
* İskender kebabı yemeyip kokluyor, roka ile yetiniyordum.
* Şimdi artık abartmıyorum; haftanın 6 günü spor salonuna gidiyorum.
Haberin Devamı
BUNLARI DA OKUYUN
Kestane kebap yemesi sevap! 100 gramı magnezyum deposu: Lif içeriğiyle sindirim sistemini motor gibi çalıştırıyor- Kaşık kaşık yiyin, cilde içten kolajen yükleyip tek gecede 10 yaş gençleştiriyor! güneş lekelerini de silgi gibi siliyor
- Cilt bakımının red flag'leri! Herkes bu hataları yapıyor: Cildi tahriş ediyor, gözenekleri obruk gibi genişletiyor, kırış kırış kırıştırıyor
- Kaşık kaşık yiyoruz ama kan şekerini 300'e fırlatıyor! Damarları tıkayıp mideyi şişiriyor, kabızlığın en büyük sebebi!
- Fazla efor göstermeden yağlarınızı yakın! Vücudu kağıt gibi inceltiyor: Metabolizmayı makine gibi çalıştırıyor
