Egzamayı yok edecek güçte! Önce bağırsağı, sonra cildi temizleyen reçete

Esilay Kaya - Posta.com.tr / Bağırsak florasında oluşan problemler cilt rahatsızlıklarını tetikleyebilir. Bu nedenle cildiniz için kullandığınız çeşitli kremler işe yaramayabilir. Bu durum için öncelikle bağırsak sağlığının uzmanlar tarafından kontrolü şart. Uzmanların bağırsak florası için önerdiği probiyotikler, bağışıklık sistemini güçlendirmede etkili rol oynuyor. Bu güçlendirici etki oluşacak herhangi bir probleme yakalanma riskini minimumda tutuyor.

Bağırsakları iyileştirmeye yarayan probiyotikler deri florasını onarma etkisine sahip. Özellikle akne, egzama ve atopik dermatit rahatsızlıklarının tedavi sürecinde probiyotik tüketimi oldukça önemli. Neredeyse herkesin severek tükettiği yoğurt güçlü probiyotiklerden biri olarak bilinir. Yoğurt bağırsak florasını dengeleyerek iyileştirmede birebir etki sağlar. Buna bağlı olarak egzama problemi de önlenir. Güçlü bir probiyotik olan yoğurt, düzenli tüketildiğinde bağırsaklarda oluşan problemler nedeniyle cilde yansıyan sorunları azaltmada etkili olur. Derideki su kaybını azaltır ve UV ışınlarının yol açtığı cilt sorununu giderebilir. Probiyotik takviyeleri vücudun sindirim sistemine etki ederek iyi bakterileri korur ve iyileştirir. Bakterileri dengelemeye yarayan probiyotikleri en çok yoğurt, kefir, sirke, turşu gibi yiyeceklerden karşılayabilirsiniz.

Uzmanlar, alerjik bünyelerin altında yatan asıl problemin bağırsak florasından kaynaklı olduğunu belirtiyor. Her alerji tipinde olmasa da günümüzde yaygınlaşan alerjik bünyelerin bağırsak florasının dengesizliği temelli olduğu ortaya çıkıyor. Probiyotikler ise dengesizliği düzenleyerek ciltte oluşan alerjik reaksiyonların ve egzamanın ortadan kalkmasını sağlıyor. Egzama, her ne kadar cilt üzerinde gerçekleşiyor gibi görünse de bağırsak ile yakından bir alakası mevcut.