Giriş
Zekanızı geliştirecek basit davranışlar
Zeka herkes için çok önemlidir. Zekice ve çözümü hemen bulunan sorunlar hayatınızı kolaylaştırmanıza yardımcı olur. Yaşamınızın boyunca da zekanızı geliştirecek bazı basit davranışlarda bulunmanız gerekir. Ancak beyninizi çalıştırmanın ve IQ seviyenizi yükseltmenin sırrı, entelektüel kapasitenizi geliştirebilecek belirli davranışlarda bulunmaktır. Zeka seviyenizi yükseltmek için yapabileceğiniz bazı basit davranışlara gelin birlikte göz atalım.
Posta.com.tr | Her gün yaptığınız birçok davranış ile beyninize birçok egzersiz yaptırıyor olsanız da beyninizin yaşlanmaması için zekanızı her zaman dinç tutmanız gerekir. Zekanızı geliştirmek için uygulamanız gereken bazı basit yöntemleri Posta.com.tr okurları için araştırdık.
BULMACA ÇÖZÜN
Bulmacalar, zihninizi çalıştırmanın harika bir yoludur. Sudoku veya bulmacalar zihni canlandırabilir ve sizi çözümü daha hızlı aramaya teşvik edebilir. Her gün bir bulmaca çözerseniz problem çözme yeteneğiniz de gelişir.
ÇEVRENİZE DİKKAT EDİN
Etrafınızdaki dünyaya dikkat etmek birçok şeyi öğrenmenize yardımcı olabilir. Hisler, duygular, mantıksal yollar vb. Bir kişiyi veya çevrenizde olan bitenleri gözlemlediğinizde her zaman yeni bir şeyler öğreneceksiniz ve bu yeni bir bakış açısı kazanmanıza yardımcı olur.
MEDİTASYON
Meditasyon zihni büyük ölçüde uyarır. Zihni olumsuz veya toksik düşüncelerden arındırır ve taze pozitif titreşimlere izin verir.
Meditasyon ayrıca kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olur. Günde en az 5 dakika bu alışkanlığı hayatınıza dahil etmek, zekanız için harikalar yaratabilir.
HABERLERİ TAKİP EDİN
Gazeteyi veya çevrimiçi haberleri okumak, ülke ve dünya meseleleri hakkında sizi güncel tutabilir. Birinin size günlük haberler hakkında soru sorması durumunda, etrafınızda neler olup bittiğini bilmek her zaman çekici ve verimlidir. Bu, çevrenizdeki dünya hakkındaki bilginizi ve farkındalığınızı artırır.
KURGUSAL HİKAYELER OKUYUN
Kurgusal hikayeler, zihninizi yeni bir şeyler öğrenmeye teşvik etmenin harika bir yoludur. Kurgusal bir roman yaratmaya giden yaratıcı süreç çok büyük.
Entelektüel açıdan zengindir ve hayal gücünüzü ve yaratıcı düşünme sürecinizi geliştirmenin harika bir yoludur. Bu, başkalarının duygu ve düşünceleriyle daha uyumlu olmanızı sağlar.
MERAKLI OLUN
Dünyada neler olup bittiğini merak ettiğinizde, dünya hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanıza yardımcı olursunuz. Sorular sorun ve testler çözün çünkü bu öğrenmenin çok etkili bir yolu. Meslektaşlarınız, meslektaşlarınız, profesörleriniz, yöneticileriniz vb. ile konuşun ve her cevapta yeni bir bilgi öğrenin.
