Artan cilt lekelerinin suçlusu meğer bu eksiklikmiş!

Esilay Kaya - Posta.com.tr / Yüz, el ve ayaklarınızda pul pul dökülmeler ve aşırı kuruluk oluyorsa A vitamini eksikliğiniz olabilir. Vitamin eksikliği nedeniyle yağ bezleri aşırı çalışabilir. Fazla yağ oluşumu cildinizde sivilce ve akneyi artırabilir. A vitamini eksikliği belirtileri arasında yaygın bir diğer semptom ise göz problemleridir. Gece körlüğü gibi göz sağlığı sorunlarına neden olabilir. Karanlıkta görmede güçlük çekiyorsanız doktorunuza danışmalısınız. 

A vitamininin vücutta az olması, cilt lekelerinin çoğalmasına yol açabilir. Cilt tonu eşitsizliği, bölgesel lekelenmeler görünür olabilir. Ayrıca saç ve tırnaklarda çeşitli değişimler gözlenebilir. Tırnak ve saç yapısının zayıflaması, A vitamini eksikliğinin belirtilerinden kaynaklanabilir.