Giriş
Kolajen destekleri neden bu kadar revaçta?
İlerleyen yaş, menapoz, hormonal değişimler, fazla şeker tüketimi gibi birçok etken vücutta kolajenin azalmasına sebep oluyor. Bu durumda ise cilt ve vücut sağlığında problemler meydana geliyor. Son zamanlarda cilt ve saç bakımı için kolajen kullanımı çok revaça. Kolajen; kıkırdak, kas, tendon gibi yapıların içinde bulunan önemli bir madde. Bu yüzden yaş ilerledikçe vücutta bu proteinin yeterli bulunması için dışarıdan takviye almak, vücut sağlığı için büyük önem taşıyor. Çünkü kolajen eksikliğinde vücut deformasyona uğruyor.
Son yıllarda sağlıklı yaşam meraklılarının en çok tercih ettiği gıda takviyelerinin başında “kolajen” yer alıyor. Doku ve organlarımızın yapısında doğal olarak bulunan kollajen, yapısal ve işlevsel olarak oldukça önem taşıyor. Yaşla beraber kollajen sentezi azaldığından kollajen takviyesi alınması normal sağlığın korunmasında yardımcı oluyor.
Eczacı Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu, vücudumuzdaki proteinin yaklaşık üçte birini oluşturan kollajenin özellikle bağ dokunun yapısında bol miktarda bulunduğunu belirtiyor. Dr. Dedeoğlu, ayrıca kolajenin hücre ve dokuların birbirine tutunarak bir arada olmasını sağladığını ekliyor.
“Vücudumuzda farklı işlevlerde onlarca tip kollajen bulunuyor. Cilt sağlığı için tercih edilen kollajen takviyelerinde, tip 1 kolajen bulunmasına dikkat edilmesi gerekiyor” diyen Dr. Burçak Deniz Dedeoğlu sözlerini şöyle sürdürüyor:
“Yaşın ilerlemesi, çevresel nedenler, genetik faktörler, zararlı güneş ışınları gibi pek çok sebep doğal kollajen miktarının azalmasına yol açabiliyor. Dolayısıyla hekim kontrolü dahilinde kollajen takviyesi kullanılması normal cilt sağlığının korunmasında rol oynuyor".
Masterchef'te heyecan dolu eleme! Veda eden isim belli oldu- Dünya Erkek Güzellik Yarışması'na katılan Ege Karabenli Zeybek performansıyla dikkat çekti
- Berrak Tüzünataç'tan 'özel hayat' itirafı! 'Bilinçli bir karar'
- Mustafa Ceceli'den dikkat çeken açıklama! 'Hak ettiğimi düşünmüyorum'
- Ozan Akbaba Cihan'ı anlattı: Adalet duygusunu bastıramıyor, her insanın içinde biraz Cihan olmalı
