Giriş
Karaciğer dostu enginarın tam zamanı!
Akdeniz diyetinin vazgeçilmezleri arasında olan enginar ‘karaciğer dostu’ olmasıyla tanınıyor. Enginarın faydaları bununla da bitmiyor. İşte enginarın sağlık açısından faydaları...
22 Mayıs 2019 , Çarşamba 09:30
Ramazanda da enginar tüketilmesini tavsiye eden uzmanlar “Enginardaki faydalı bakteriler, vücudun uzun süre besinsiz kalmasının ardından alınan besinin sindirimini kolaylaştırır” dedi. İşte enginarın sağlığımıza katkıları:
Haberin Devamı
● Doğal probiyotik (faydalı bakteri) kaynağıdır.
● Yağ azaltıcı özelliği vardır.
● Yüksek antioksidan içerir.
● Karaciğerden safra sıvısını uzaklaştırır.
● Kolesterolü önler.
● Kolon kanserine karşı direnç sağlar.
BUNLARI DA OKUYUN
Tuğçe Kandemir anne oldu: Doğum anını sosyal medyada paylaştı!- Merve Boluğur'dan erkek çocuk itirafı: Bana özel kalsın
- Popstar Bayhan'ın acı kaybı: Babasını trafik kazasında kaybetti, 'Acı benim acım'
- Mustafa Keser’den sevenlerine üzen haber: Hem kendisi hem eşi kanserle mücadele ediyor!
- Erkek halimi görünce şoke oldum
