Keçiboynuzu tozu nasıl kullanılır? Keçiboynuzu tozu ne işe yarar?
Keçiboynuzu tozu son zamanlarda sağlık açısından oldukça önemli bir yere sahip olarak bilinmektedir. Özellikle havaların soğumasıyla birlikte hastalıkları uzak tutacak olan keçiboynuzu tozu son derece faydalıdır. Keçiboynuzu tozu halk arasında harnup olarak da bilinmektedir. Baklagiller familyasından olan keçiboynuzunun doğrudan toz haline getirilmesiyle elde edilmektedir. İşte, keçiboynuzu tozu hakkında merak edilen tüm detaylar.
Keçiboynuzu tozu besin değerleri bakımından incelendiğinde son derece zengin bir içeriğe sahip olarak bilinmektedir. Tüketilmesi durumunda vücuda birçok vitamin, protein, çinko, magnezyum ve minerallerin girmesi mümkün olmaktadır. Bu sayede ise vücudu dirençli hale getirerek hastalıklara karşı korumaktadır.
KEÇİBOYNUZU TOZU NASIL KULLANILIR?
Keçiboynuzu tozu aynı zamanda keçiboynuzu unu olarak da bilinmektedir. Mutfakta birçok kullanım alanına sahip olan keçiboynuzu tozunun çikolata, kakao veya rafine şeker kullanılmakta olan tüm tariflerde kullanılması mümkün olmaktadır. Daha pratik bir şekilde kullanmak istemeniz durumunda ise keçiboynuzu tozunu bir kase yoğurdun üzerine ilave ederek de tüketmeyi tercih edebilirsiniz.
Mutfakta yapacağınız her türlü kurabiye, kek, pankek veya bisküvi tarifinde de keçiboynuzu tozunun kullanılması mümkün olmaktadır. Besin değerleri oldukça yüksek olan keçiboynuzu tozunun kullanılması durumunda oluşabilecek ciddi bir yan etkisi de bulunmamaktadır.
KEÇİBOYNUZU TOZU NE İŞE YARAR?
Keçiboynuzu tozunun faydalarının öğrenilmesiyle birlikte son zamanlarda oldukça fazla tercih edildiğini söylemek mümkündür. Midenin kuvvetlenmesini sağlayan keçiboynuzu tozu, sindirim sisteminin sağlıklı bir şekilde çalışmasını kolaylaştırıcı bir etkiye sahiptir. Mide de sahip olduğu etkiler sayesinde mide ağrıları ve hazımsızlık gibi sorunlarında çözümünde etkili olmaktadır.
Keçiboynuzu tozu, kötü kolesterolle savaşma konusunda da oldukça etkilidir. Bu şekilde kalp ve damar sağlığını koruyucu bir etkiye sahip olmaktadır. Kötü kolesterolün düşmesine olanak sağlayan keçiboynuzu tozu, kolesterolü dengeleyici etkiye sahiptir.
Keçiboynuzu tozu içerisinde A, B, D, E vitaminleri, fosfor, çinko ve magnezyum gibi mineraller bol miktarda yer almaktadır. Bu nedenle besin değerleri açısından son derece zengin olduğu söylenebilir. İçeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde ise birçok hastalığa karşı iyi gelmektedir. Özellikle nezle, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma ihtimalini azaltmaktadır. Kişinin hasta olması halinde ise daha hızlı iyileşmesini sağlamaktadır.
İçerisinde bulunan yüksek oranda kalsiyum sayesinde kemik sağlığını destekleyici bir etki oluşturmaktadır. Kemik erimesinin azaltılmasında da etkili olmaktadır. Keçiboynuzu tozu, rafine şeker yerine de kullanılabilmektedir.
Bu sayede oluşabilecek olan diyabet ve benzeri rahatsızlıklara karşı da önleyici olabilmektedir. Vücudun ihtiyaç duyduğu enerjiyi vermektedir. Bağırsak ve karaciğer gibi organların daha sağlıklı bir şekilde çalışmasına yardımcı olmaktadır.
Kansızlık sorununun çözümü içinde keçiboynuzu tozunun tüketilmesi tavsiye edilmektedir. Aynı zamanda düzenli kullanılması durumunda iştah açıcı bir etkisinin bulunduğu bilinmektedir. İçeriğinde bulunan antioksidan özellikler sayesinde sinir sistemine oldukça iyi gelmekte, siniri ve stresi azaltmaktadır.
Doğal bir afrodizyak olarak değerlendirilmekte olan keçiboynuzu tozu, cinsel isteği artırma konusunda da oldukça etkili olmaktadır. Gelişim çağında bulunan çocuklarında kullanabileceği keçiboynuzu tozu, doğru bir şekilde kullanıldığı takdirde boy uzamasını destekleyici bir etkiye de sahip olmaktadır. Keçiboynuzu tozunu aktarlardan veya büyük marketlerden temin edebilirsiniz.
KEÇİBOYNUZU TOZU ZARARLARI NELERDİR?
Keçiboynuzu tozunun bilinen bir zararı bulunmamaktadır. Ancak iştah açıcı etkiye sahip olduğu için kilo aldırıcı bir etkisi olabilir. Dikkatli kullanılmasında fayda vardır.
- Masterchef'te ilk 6'ya giren dördüncü isim belli oldu
- Estetik ameliyatı olan fenomen Neşe Özkan hayatını kaybetti! Ailesinin iddiaları şaşkına çevirdi
- Aşkları dolu dizgin devam ediyor! Londra'da tatil yapan çiftten romantik pozlar
- Trafik kazasında ölümden dönmüştü! Bebeğinin son durumunu açıkladı
- La Casa de Papel'in yıldızı Türkiye'de! 'Her geldiğimde daha çok etkileniyorum'